评论(28)

  • Xinlilesson

    这篇文章写的真好!

    2024-09-16
    0
     
  • 壮安牛

    🍎

    2024-09-14
    0
     
  • 夏yu天

    趋利避害是人的本能。

    2024-09-12
    0
     
  • 秋月盈心

    做情绪的主人!

    2024-09-09
    0
     
  • 轩儿

    想到爸爸住院在直播间倾诉那件事吧,自己为什么会那么痛苦,我想那天晚上我也在跟那些情绪在对抗,想着爸爸住院我要坚强,又不是大手术,不要理那些听众了。理性告诉我不能难过,但是自己内心越是痛苦的,觉察到有许多委屈,被嫌弃。我觉得这件事只是导火索,它触碰到我内心未处理的创伤。

    2024-09-09
    0
     
  • 【果果✨情感陪伴】

    在生活中,有很多因素可能会触碰我们的情绪按钮。</br> </br>首先,身边的人往往容易触动我们的情绪。比如,家人的不理解、朋友的背叛、同事的冲突等。他们的言行举止可能会引发我们的愤怒、伤心、失望等情绪。</br> </br>其次,特定的事件也可能成为情绪按钮的触发源。例如,工作中的压力和挫折、学业上的困难、财务问题等。这些事件会带来焦虑、沮丧、无助等情绪反应。</br> </br>再者,回忆和过去的经历也可能在不经意间触碰情绪按钮。曾经的创伤、失败或者遗憾,可能会在某些情境下被重新唤起,引发强烈的情绪波动。</br> </br>最后,社会环境和舆论也可能影响我们的情绪。负面的新闻、不公平的现象、他人的评价等,都可能让我们产生愤怒、不满、焦虑等情绪。</br> </br>了解这些可能触碰情绪按钮的因素,有助于我们更好地管理自己的情绪,提高情绪的稳定性和心理健康水平。

    2024-09-09
    1
     
  • 仄隅

    试试看

    2024-09-09
    0
     
  • 轩儿

    原来情绪是有它存在的意义

    2024-09-09
    0
     
  • xinli_5771

    嗯~学习了,哈

    2024-09-07
    0
     
  • 路在前方🙂

    写的很好,学习了

    2024-09-07
    1
     
  • 春华秋实

    情绪只是来传递信息的

    2024-09-07
    0
     
  • SelenaUK

    我也有类似体验 我爸是挑剔型 现在我也很怕做错什么

    2024-09-07
    0
     
  • 乐尔尔

    是谁触破了你的情绪按钮

    2024-09-07
    0
     
  • 爱心理学的超姐

    坚持正面冥想,先做到一个

    2024-09-07
    0
     
  • 美丽的小鲸鱼

    情绪是有功能的

    2024-09-07
    0
     
  • 心平老师

    情绪传递什么信息,我们应该怎样接住他

    2024-09-07
    0
     
  • 万本自然

    2024-09-07
    0
     
  • 蘑菇

    我觉得很有道理

    2024-09-07
    0
     
  • 开开❤️❤️❤️

    写得不错👍

    2024-09-07
    0
     
  • 虎添翼

    赞👍

    2024-09-06
    0
     

发表评论

反馈留言 |应用下载

粤ICP备12051153号m.xinli001.com