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蔡格尼克效应

当我们需要持续学习的时候，不妨为自己设置阶段性的目标，并在最佳状态时稍作休整

轻松喜乐愉快的学习

蔡格尼克效应

蔡格尼克效应有利也有弊

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突如其来的终止

说的很对....值得深思....

共勉