学习收藏行动

摆脱精神内耗的解药

未被“外化”的情结，就会一直停留在心中，形成内耗

拥抱外化的力量，把内在能量释放出去</br></br>

幸福是投入的副产品。

树立信心，就成功了一大半，

动起来

肉体生命，精神生命

一切事物的发展，都会有着自己的独立的生命，这个过程会有诞生、发展、高潮、衰落与死亡，这样一个完整的过程。

天下之事都是困与想，思维是个符号世界，其实思维是假的，你的行动，你的体验才是真实的世界。

👍

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我们都有着双重生命，分别是：肉体生命与精神生命。

原来一直在内耗

先行动起来

精神生命，其实就是你的想法，你的感受，你作为自我做出的任何选择。

👍🏻

行动起来，做起来。

行动力外化😃

好