正确应对，不再继续中毒！

“对每个人来说，自己的感受才是最重要的”超喜欢这句话的！

可能没有父母是完美的

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专注于自己 降低期待

这种无处不在的羞耻感让一个孩子很难处理悲伤、恐惧和失望等脆弱情绪。这种羞耻感也让孩子难以信任父母会一直照顾他们并继续对她承诺—如果她知道自己有多糟糕的话。处于羞耻之中的孩子没有足够的安全感去信任他人，去感受悲伤，去接受安慰。

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神经可塑性让我们的大脑能够不断地形成新的连接和回路，摆脱操纵后，去连接新事物，我们能重新感知爱与快乐。

幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。

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我们只想生活得更好

写得太好了💐💐

好

“有毒的父母”让子女爱恨交织！

寻求稳定受信任的人际圈太重要了

成年前的苦难或许是无法彻底避免的，但是成年之后我们可以尽自己的力量去摆脱它