改变底层思维从觉察开始

身体、条件是硬件，信念、价值观就是软件。</br></br></br>硬件好，人生比较顺遂；</br></br></br>软件好，就能丝滑度过不顺遂，不断为自己赋能。

真正的自信是：在一切没那么好的情况下，能够发挥自己60分的优点，也能接纳自己40分的不足。

嗯，我觉得自己很好👍

好看过最好解答我所有疑问的文章，其他文章都治标不治本

一个孩子只有被好好爱过，才能知道自己是值得的。</br>听到这句话好想哭

🌹

治愈的我最近的低价值感

我值得的

什么是“高自我价值感”？</br></br></br>从心理学角度来讲，它是由自尊、自爱和自信组成的。指一个人能够忠于自己的个性、精神和价值观，不因外界否定而丧失自我肯定。

谢谢 释怀了

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