能怎么办的？人之初，性本自恋，只能不断向现实妥协。就像有些人高一上清北，高二上C9，高三985一样

尝试用第3只眼正念冥想去回顾“不完美”的发展史。接纳自己为什么不完美

每个人都有自己优秀的特点，只是自己暂未发觉，不要总是抱着自己一事无成的态度，想到什么就必须决定去做，就算不可能，必须得试试，可以通过冥想反思来提高自己

👍

欣赏自己！

给自己重新发展出自己善待自己的新模式——即便自己做得不好也善待自己的方式。

接受自己当下的不完美</br></br>

接受自己的自卑和自我否定就可以了，接受后自卑和自我否定的想法会被挪开，然后该干什么干什么，让能量流动起来，回头再看自卑和自我否定的想法已经松动了，不管它，让它自生自灭，就是最好的态度。

这个角度的分析很到位