大家好，我是一个类似双向情感障碍，但是还是没有确诊的患者，我个人认为双向情感就是你在于极度兴奋开心快乐骄傲的情况下和极度压抑自卑伤心的情况，应该就分这两种，嗯，没有阶段和过渡就上一秒开心下一秒就不嘻嘻了，只是你的情感出现了问题，你的情感按钮被你一上一下的不停的按着，但是没关系，我相信大家都会好的。

那暴躁和抑郁的分布时间大致是什么样的呢

采取积极的应对策略

希望评论区能多点讨论！

抑郁和躁狂相交替出现的情绪，的确是很痛苦的。

谢谢！

很喜欢你的文章

的确，双向是这样的。