依恋创伤会伤害人
创伤中的关系吸引…学习到了,感恩!
模式让我们变得有意义
创伤吸引
👍🏻
很符合实际情况
新发现,谢谢罗老师
两个同样经历过相似创伤的人,会在心理层面,引发更多相似、共鸣和同频性。
童年的创伤和精神的创伤会影响的多了
允许自己愤怒、悲伤、内疚。
赞👍
允许自己愤怒、悲伤、内疚。这些情绪背后,都藏着你未被满足的需要。
有时候选择一个人的决定性因素,是创伤吸引。
愤怒、悲伤、内疚,情绪背后,藏着我们未被满足的需要。允许这些情绪的存在。不用害怕情绪的出现,聆听情绪,“如果他在说话,他会告诉我们什么?”去体会情绪。</br>我们是可以成为自己的养育者。</br>也请记住,我们现在是一个有资源的人,而不是小时候那个手无寸铁,毫无办法的孩子。</br>现在的我们,在伤害性的关系面前,要第一个跳出来,成为自己的保护者和责任人。我们需要在自己的脆弱里,理解对方的脆弱。
给到自己和对方很多安全感和稳定感
为自己提供支持和养分
读到最后流泪了
😉
🌹
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