去做让自己建立自我价值感的事

好

我们并不需要做得非常完美。

👍👍👍

这篇文章给我的启发很大，玻璃心的病根是——安全感的缺乏。内心安全感的匮乏，是需要长期的关系，特别是与自我关系的滋养和补足，对自我的和解、接纳、自我价值的认同，也许是从根上解决问题的办法。

朝着正确的方向迈进

有理

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读后有所深思～谢谢