很难自洽，找到意义不是造句，是打内心真正认可这个新意义，符合三观逻辑自适应。

活在当下就是意义

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心理问题可以通过改变意义感而获得问题的新角度</br>有三个塑造意义感的方法：</br>1、活在当下就是意义</br>2、无意义是一种可转换的状态</br>3、找到人生的长期主义

当下正在做的事情是有意义的

「活在当下」就是意义

👍

感觉终于找到组织了！