旁观情绪的起起落落

情感智力是指一个人识别、理解、调节自己和他人情绪的能力

好

👍

通过情感澄清，我们可以清楚的认识和理解自己当下的情绪，并发觉情绪背后产生的原因，从而更好地做出应对和调整。

标新立异？

好文笔，真情感

这语言很不错~