学到了👍

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归纳到安全感上了！

我就是这样

家人全中，怎么办？

说的真好

分析得很透彻

好

非常感谢老师。用文字疗愈自己。我看了糖糖老师的文字，也更加理解了自己行为背后的情绪和被认可的需要。

我就是一个太爱操心，以前很爱较真的人。

厉害

學到了

学习

如果操心，不会带来身心疲惫，委屈抱怨就没有什么不好。凡事要讲究一个度。</br>如果操心，必须亲力亲为，否则就难受，或者越俎代庖，替他做事情，身心疲惫，损耗极大。看不上别人做的事挑剔指责自己什么都干，又会委屈，怨气冲天。</br></br>如果出现这样的情况就是缺陷了。

直击心灵的好文字

多么宝贵的经验