当我们不需要外界的眼光来肯定或否定自己，不必为别人对自己的看法而担忧，人生就会随之舒展开来。你把时间花在哪里，人生的花就开在哪里

学到了

别人跟我们说谢谢，我们会因为没有回复“不客气”而焦虑。</br>别人跟我们说对不起，我们没有回复“没关系”而反刍。</br></br>我们担心在别人心目中的形象是没有礼貌的，不好相处的。</br></br>其实是对我们不够好的不接纳。</br>

一切人际关系的矛盾都是因为:</br>1-对别人的事情妄加干涉，</br>2-自己的事情被别人干涉。

我们需要留意自己的感受。</br>我喜欢什么？</br>我对这个人有什么感觉？</br>我对这个实物有什么感觉？

●我们不要为别人的情绪买单。</br>●任何消耗我们的人和事，多看一眼都是我们的不对。</br>●我们的体验，我们的幸福，才是我们来到这个世界的目的。

😉

“外界的声音太嘈杂了，听从自己的内心就好”👍👍

这么好的文章不点赞良心不安啊！