要按你想要的去生活，否则你迟早会按你生活的去想，

很受启发

我老公今晚新冠😷阳了，我就又开始焦虑了。

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</br>焦虑是一种没有具体指向的情绪体验

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分离焦虑对我们每个人都有一定的影响，它不像毁灭焦虑那么激烈。

焦虑是一种没有具体指向的情绪体验。

当你更了解真实的自己时，你就会找到属于你自己的平静的感觉。

好

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.当你感到焦虑的时候，尝试给自己一些肯定

缓解焦虑</br></br>

因为焦虑自卑 有时候超级超级害怕又不知道自己在怕什么。

好喜欢遗愿清单

我真的会害怕

当你更了解真实的自己时，你就会找到属于你自己的平静的感觉。

学习收藏。

好