停止自我鞭笞吧

👍

好

👍

思虑过多，困住自己

说的好，学习到了

明白了

自我否定，或者自我期待过高，或者完美主义都会令我们产生内耗。

接纳

好

行动是治愈的最佳方案

学会接纳自己，是减少内耗的开始。相信我们都能减少内耗，做自己人生的勇士。</br></br>

为什么普通人会暗恋上明星啊

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我们都是最好的自己！

内耗让我们找不到自己了

内耗是自己想太多

👍

好

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