无聊变有聊
让自己适时慢下来,体会生活的精彩
我们的大脑是始终需要将注意力投注在某些事物上面的。一旦它发现没有可以投注的对象,就会产生一个空洞。
好
我对自己现在的状态感觉到无聊,是不是代表我厌恶这种状态的自己?
学到了
我现在每天花2小时时间玩植物大战僵尸,然后花1小时时间发呆……快乐感,已经好久没有了!
很受启发,宝藏文章。
🍎
我自己看视频基本也是1.5-2倍速
每天会抽出一段时间,关掉网页,不去看手机,让自己安静地待着
做点喜欢的事儿,学习一个新技能,就会有新鲜的感觉了
还是没得要领啊
说的太对了,我经常陷入负面情绪 —— 一件件拿出来咀嚼、反刍、消化……谢谢分享!我没有行动只能在这里看到外面有多精彩。
有道理!
所言极是
确实,看完就觉得很有力量。
好丰富
做家务
无聊的时候还可以冥想
反馈留言 |应用下载
粤ICP备12051153号m.xinli001.com