建立积极的自我评价

即使现在的情况不如意，但我相信通过不断的持续的努力，我可以变得更好。

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能改变自己的是神，想要改变别人是神经病

想要改变世界，首先得改变自己。

克服拖延的黄金句型

真正能够帮助你去摆脱这种困扰的，就是学会接纳自己原本的状态，并且鼓励自己找到持续进步的节奏，慢慢成长。

我可以选择关注那些积极、正能量的思想，这样会让我感到更加平静和安全。

认真努力学习！

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“要想改变世界，首先得改变自己”👍👍

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这些句子貌似都差不多，何必写那么多？

要想改变世界，先得改变自己

积极心理学！

再次学习

"真正的足够好"来源于内在的自我尊重，这样既能觉察到自己本来的价值，也能让体验到从内而外的宽容。

允许自己的不完美。同时努力的去成长自己。

学习，感谢分享，收藏了

认真努力学习！