终于明白自己有时感到空虚的原因了，赞👍。

空虚感，简单说就是缺乏意义或目的

空虚感，指的是一种复杂的精神状态

好

🌹

感恩带来分享 学习了👍

说的好，学习到了

感觉内心好像有个洞

当无法控制的空虚感蔓延开来，人们也很容易做出无益的事情。

“感觉内心好像有个洞，怎么填都填不满”

🌹

重要的不是我们拥有多少关系，而是关系的质量

“心灵要和身体一样自由，如果身体被禁锢了，至少要放飞心灵。” ，同感。

🌹🌹

估计每个人都会有这样的感觉。

请每天留出时间与自己认真相处，可以积极审视自己～包括探索自己的欲望、恐惧、希望和梦想。像冥想、写日记、锻炼、开发新的兴趣都可以帮助重新集中注意力。虽然万事开头难，但是想要未来拥有更多的开心，就要忍受一些当下的小困难。

👍学习咯

每个人都会时不时感到内心的空虚，这种经历会有很多原因，包括荷尔蒙水平的变化，事业或大流行疾病带来的居家封闭。

嗯，写的很好，先认清自己，再做一些比较阳光，温暖的事

还没看，先留言。。。