从小形成的不安全的依恋模式，并非一成不变，而是任何时候都是可以改变的。所以任何时候，我们都是有机会改变的。

谢谢

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依恋模式源于原生家庭，觉察后有机会主动调整并优化

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学习

不断的觉察，不断的改善

学到了！

感谢带来分享，深受启发👍

焦虑回避

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觉察后，依恋模式是可以改变的！

依恋模式源于童年</br></br>

依恋模式（attachment style）指的是我们与他人情感上、心理上联结的固定模式，在幼年时形成、长大后也会影响我们与他人交往的方式及社交关系。

学习了，感谢分享

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好