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怎么爱自己，我连自己的感受都不清楚

那些无法通过其他方式表达出来的情感和需求，变成了身体的症状表达出来

开启你身体的智慧，聆听身体发出的声音…

那些无法通过其他方式表达出来的情感和需求，变成了身体的症状表达出来。

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身心一体

爱别人之前学会爱自己，鼓励自己。

心身的不适症状其实是身体与心理之间沟通交流的一种方式

身心相通

心身相互影响

学会倾听你的身体！

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这么好的文章没人赞？

上面的观点，我竟然无法反驳

这么好的文章为什么不早点写，哼！