👍

我是只要看小说看剧，就马上觉得嘴巴空空，必须吃东西，如果有事忙，就不需要吃，因为并不饿。

吃吃吃、买买买是一样的心理机制，或许是时候看看是什么让内在填不满呢？

美食诱惑实在太大

能吃能睡身体才有变得更好的可能

吃这件事太重要了

认真努力学习！

这是缓解焦虑…还是身体之需要

熬夜和减肥都可能会带来反噬。无论是主动熬夜还是被动熬夜，睡眠不足会影响肠胃消化系统和内心情绪，不自觉地产生吃东西的渴望。

我只是晚饭吃的比较多

学习了

好吧

饿了呗

身心满足

焦虑

🍬🍭

嘴巴会寂寞😅

🌹🌹

学习了

原来如此