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感恩指向自己，而感谢指向他人。对自己的抱持和慈悲

感恩可明显有助身心两方面的健康，尤其能减轻抑郁症状。也可让我们对生活充满信心，更加自信的生活

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对感恩有了不一样的理解

对上帝祈求幸福正是一个人的痛苦和苦难的主要原因。

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感恩

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有感恩思维，生活的幸福感也会高很多

我就是这样的