学到了 原来我不是想吃东西 而且我的情绪在作怪 我需要吃东西缓解
口欲
焦虑
嗯嗯,感谢提醒~
哦哦,暴饮暴食是一种情绪控制。学习了!
因为他们逃避的问题被你说开后,他们不愿意去接受,其实也只是他们在自欺欺人吧!
学习了
情绪是一种信号!
学习
好
( ﹡ˆoˆ﹡ )
⊙∀⊙!
去接纳,去学习,再和自己的阅历结合,会有帮助!
认认真真看完了,反手就是一个赞
还是要幸福
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