学习

越来越发现情绪的自我控制，非常重要。

感谢分享！又学习到了新的心理学知识！

容易冲动

写得真好！

前面说的很好哦！感觉最后一部分不解渴

期待后读控制情绪的练习技巧

这年头压力山大，情绪表达方式把握不好就容易过激