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异地恋不知道该怎么维系了，常常怀疑我们是不是不合适

哦

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可以与他坦白自己对他的真实想法。</br>先可以先去心理咨询一下自己的心理问题，得到一些缓解。</br>多做一些自己喜欢的事情。

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学习使我快乐

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几乎难成

可难

好的恋爱关系并不是上天赐予的，而是靠双方的经验和维系！

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😉

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取决于你的需求

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“处于异地恋关系中的参与者通常拥有更高的满意度，更不容易有“被伴侣限制住”的感受。” 感觉很有道理哦！

我和女朋友是异地恋，两地也就六百多公里。自从对犯罪心理有很大兴趣爱好，也喜欢去剖析最深层问题所在，有应必有果，就想去找到根问题所在，怎么去避免这样的问题。我陷入了泥潭一样。产生了焦虑，应急事件和认知思维模式出现了问题。就会害怕她出事，产生过多的需求感，和不自信，让她产生对我的冷淡。最后分手了。前天如果不是女朋友提出分手，让我自己清楚了解到，自己已经出现了心理健康问题，我还不自知。现在知道自己问题。烦请各位大佬给小弟支支招。有什么好办法挽回她。不想留下遗憾。