对自己好，才能好得更快。

很棒的内容。接纳痛苦，痛苦因为是曾经付出得很多。失恋是人生分离的一部分。</br>不要把自己想得太差了，自己也很棒。</br>关心自己爱自己

失恋的确令人痛苦。有时是自己爱着爱着就失去了对对方的热情，有时是对方忽然就失去了对自己的热情。此时就需要以适当的方式调整自己，不要给自己的心里上太紧的弦。 另：我最近读了名为《圈层跃迁》的书，颇有感触，记录在自己的博上 http://readingrecords.com/tupo 欢迎朋友们前去阅读 。谢谢大家。 但愿这篇博客，能给大家带来一些放松的感觉。

自我关爱

退行

分离，自我关爱。

唉

挺棒的内容

恰到好处