加油

想和您一起爬山

逃避是自然，迅速的反应，甚至有些时候你都没有意识到自己在逃避。

没有人能一直逃避

如果你是完美主义，请在自己心里多多的告诉自己，我也可以犯错👍

👍

允许自己做的并不完美

</br>解决问题的思路就是首先认识到问题是什么，然后找到问题的原因是什么，然后我们才能对症下药的寻找应对方法。

惯性的力量确实很强大

逃避的背后是无力

解决问题的思路就是首先认识到问题是什么，然后找到问题的原因是什么，然后我们才能对症下药的寻找应对方法。

能否改变是自身的问题

我们可以理解很多人经常哀嚎自己为什么要这样，但是还是会反复这样

意识到问题是生成改变动力的前提！

学到了

习惯性逃避，这样会很烦！男人常被认为是没担当。

定一个小目标

好棒的文章，让我豁然开朗，改变已经发生，一起加油

当遇到问题的时候习惯性逃避怎么办？当我看到这个问题的时候非常感兴趣，很想拿出来理解和回答，因为这个问题实在太普遍了，我也经常遇到，与其说是回答问题，不如说是自我整理。

文章深入浅出受益匪浅