没有方法</br>
是因为自己太矫情,还是男友不够细心?
学习
增强自己的钝感力
结合作者所说的,玻璃心的人比较敏感,对内要学会合理化信念,不盲目地归因,"并不是所有的中伤都是针对性的",对外要学会倾诉和表达,有一个愿意倾听的人。我们的情绪容易泛滥溃崩,一定要学会自己对自己的情绪负责。这其实也是我们都想要的成长不是吗,我们都想变成一颗晶莹剔透又坚固无比的钻石心~
当玻璃心经过成长的淬炼及觉知的雕琢,不再轻易影响自己的情绪,破坏与他人的关系时,它就成为一颗晶莹剔透的钻石心。
哦
玻璃心,太受伤
只是害怕受伤而已
表达
从敏感到钝感!
👍
玻璃心
在
😓
这个世界上能伤害我的东西太多了
每个人的情感体验都是真实,如果意识上不喜欢这样的自己,而潜意识又不知不觉地流露脆弱,那确实感受到的将是一种冲突!
。😘
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