好文,丛老师
理解了老公在生气愤怒时对我全面的否定,平和时对我的称赞,过去我不懂哪个是他真实的表露,现在明白了是怎么回事。
愤怒的表现,愤怒的由来及怎样面对愤怒
学习
注意,当这些词出现,就是愤怒的终极大招了,自我察觉到一个好办法
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愤怒
丛的文章文字表达浅显易懂,内容却很深刻!佩服!
受教了!
他只是想强调自己内心的愤怒有多大,并非在描述客观事实。
愤怒产生于需求不被满足,愤怒的情绪是点对点的,且可以瞬间消失的。
我爸爸就是这样的人,即使快到70岁了,还是容易生气,生气时就会说出全面否定的话,很极端,杀伤力很强。
我也是文章里提到的人……
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