多少次的轮回、内省，意识已经觉醒，收集资料，努力学习，努力改变，女儿身上已经有了我的影子，希望一切还来得及

知易行难！受到原生家庭伤害的人只能在自我救赎的路上一点点艰难前行，但是一定不能忘了初衷是疗愈自己！

我和父母做了最好的分割，变成两家人就好了，当比较亲的亲戚来走动，大家都好

我怎么没法报之以歌

大半夜看的泪流满面

原生家庭的伤害打从人类诞生之初就存在，世世代代、生生不息、绵延不绝，施害者同时也是受害者，他们又找谁来偿还？带着伤害成长，这是生命的基本真相。</br></br>我们在原生家庭遭受的伤害，也难以从亲密关系和亲子关系中获得代偿。每个人都是独立的个体，都有局限，再亲密的爱人也无法完全站在你的角度，满足你的需求，救赎你的灵魂。我们要接受和尊重生命本身的模样，包括我们伤痕累累而无法修复的心灵。</br></br>当我们揪着原生家庭的伤害不放，伤害会发挥更多消极意义。我们可能在纠偏的道路上越走越远。</br></br>当我们试着理解（你可以不接受）原生家庭的伤害，伤害会发挥更多积极意义。因为受过伤，我们会更敏感，更容易认知自身的局限，纠正行为的偏差。这些积极意义让我们更容易与人相处。

同样伤害对有些人或许是一阵子，而对有些人来说却是一辈子。

幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人…

要说放下也不是那么容易的。周围人都说她是你的母亲，宽容一些，这恰巧是压垮我的最后一根稻草。

那些伤害不能原谅，那我就继续恨着，有时候，仇恨也是一种力量，能让你更加坚强

没有白白背负

父母真正要做的是接纳。不管孩子是什么样的，也不管我喜不喜欢，我都要接纳，接纳我的孩子是这个样子。就像天下雨了我不开心，可是我接纳一样。反之他只是听到了你过高的期望，感受不到你的爱，虽然你以为你爱，可是他已经绝了望。一个绝了望的孩子又会怎样呢？

我的妈妈和姥姥就是这样的人，她们对待外人总是八面玲珑，而对待家里的亲人，自己人总是刻薄和指责，以及各种挑剔，她们眼中的爱就是打击你，妈妈和姥姥相爱相杀，而我和妈妈根本就呆不到一起！现在的我深深地陷入了感情困局里，我没有办法和别人建立亲密关系，和身边的人永远保持着距离。

写的挺好，感同身受。疗愈的部分没有写，恐怕还得再深入实践。

泪目～世界以痛吻我，要我报之以歌

看着眼眶湿了好几回。。

加油。

加油。

我也是这样

应该多看正能量的书，接触正能量的人，不要被原生家庭所影响，不过前提是能正确判断出原生家庭的思想的是非