👍

👍

找一个能 吸收你杂念的小动作，配合你的专注工作。

😉

有道理<br>

好

🌹

学习，谢谢分享

👍🏻

专注于自己的工作时

学习

其实这个是有心法的😏 ，提示：在运动员的竞技心理里特别突出🌈🌈🌈。

挠头算么🙃

小时候妈妈总因为我有小动作而批评我，怪不得我总做不完作业(ﾉ ○ Д ○)ﾉ　

大脑一方面不擅长多任务处理，一方面有容易厌倦。啧啧，难怪我这么作。（分割线）喜欢作者的文字。

学习

确实如此欸，放点音乐或者无意识的喝水时候，反而比单纯学习效率高不少。

小时候老师不让做小动作，这里却要主动去做小动作

深度工作？？？

抖腿哈哈哈哈