现在习惯独处了
接纳自己,让自己过的开心。
一点也不觉得孤独,时间可以分配给每一件小小的事情上,拼起来你会发现没时间感受孤独,而且在享受每一个当下,体验每一件小事带来的不同想法、体验、情绪反应,身体哪个地方的不同感觉,这就像是开启身上所有感觉器官,轻松、自然、安全在和自己相处、整理自己、再扩大一些,你会感受到你在感受时间、感受空间、感受世界
我也想独处
学习
👍
嗯,学会真正独处
独处是我现阶段的长态,没有孤独感,但是感觉偶尔会有烦燥
谢谢作者大大
无论处在哪个生活状态 真实的自己就好
你适合充当一个倾听者!😊
独处不仅需要勇气,内心足够强大
谢谢
🌹🌹🌹渴望成熟思想和精神是独立且丰满!!!
或许
被动陪伴,这个方法很实用,可以好好实践一下。
如果真的可以一个人去做想做的事,我反而觉得兴奋,觉得开心,因为我早已习惯了。
我喜欢一个人做自己想做的事,但却害怕孤独。
我不知道属于那一类,我是那种有人陪也行,没人陪也不会觉得有什么不舒服的心理,也会享受一个人的世界,担心的是怕自己太“独处”会和社会脱节,因为比起和陌生人朋友交谈,我更愿意安静的听别人说。。
学会独处,享受孤独</br></br>
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