我即没有安全感，也缺爱，我就是觉得不断的付出，但是也达不到自己想要的结果，应该改变一下吧！希望自己以后懂得珍惜，懂得爱人！谢谢作者的文章！

她理我的时候我嫌烦，我不理我我又生气，我一生气就说不出好听的话，我能怎么办😂

这一点我和咨询师身上就有体现，我拼命在这段关系里付出，因为自己本身是缺爱的，因此想要从咨询师获得更多的爱。——但这种，过度付出，让我这付出的一方感到疲倦，让咨询师接受的一方感到压力，因此会导致双方的回避——这或许就是我在亲密关系里的表现

是一个警醒。

你的生命份量不轻，尽量不要全部放在别人身上。这句话真好，希望自己今后能做到。

因为缺乏爱而拼命付出，而把对方变成付出少的人，然后又因为对方付出少而感到不平衡。

你的生命份量不轻，尽量不要全部放在别人身上。对别人有过高的不合理的期待，本身就是一个不合理的认知。不合理的认知，往往会带来一些消极的情绪，会产生一些不太健康的行为。

我们缺少的是恰恰是一份理解