觉得最后一段的内容很有感触，父母总是跟我说，只有你好好学习，才能找到好工作。他们吵架也指望着我可以劝说他们和好。他们在亲戚面前抬不起头，也是因为我不争气。觉得好像这所有的一切难题都是我造成的都必须我一个人来承担。但其实还有更多的选项，比如他们吵架他们自己不能调节吗？只有我好好学习才有工作？在亲戚面前抬不起头，亲戚真的会那么在意我怎么样吗？所以心头总是很沉重，总觉得喘不过气来，总有自责感。

看了那么多的文章都没解决我的焦虑，就这一篇让我有点解脱的感觉，非常感谢！

很好，细致的解释了一些人的个人归因的形成，运作脉络，及面对两难抉择时候的意识局限所造成的选择困难。 理清之后以及告诫我们应抱持什么的较好的人生态度。 我也是这种人，就想你说的。谁都希望自己是重要的、关键的、有价值的、有能力的，当然我们也渴望通过自己的决定和行动给我们在乎的人带来帮助，解决他们的问题，但是当我们认为自己是唯一的、最重要的那个人时，我们是在给自己和他人制造麻烦。 既是在给自己施压，也在否定他人的存在意义。 别在自以为是了，给他人机会，也是在给自己更松绑。 很正确。

看得我泪流满面……我就是心理负担特别重的孩子，现在都很难走出来😭

被题目吸引，却无法把正文看进去。。。

有道理

也许是我的冷漠，完全没有感触的读这篇文章。第一个的话我会看那个更有发展更有兴趣，不论那边的感情如何，我都会解释清楚。第二个话我不喜欢去国外，所以我更倾向与照顾弟弟，但是我不可能全职照顾，全家不可能只有我一个人吧？轮流着来啊，我自然也要朝着前景进步不可能落后啊，下班可能会去照顾，但是我这人对感情有些冷漠十有八九可能不会，因为我是独生子女，没有弟弟妹妹这个概念，父母的话大概也是如此吧，从小经历太黑暗，提不起什么感情概念，但是我会弄出一份方案叫他们去调理，然后下班我会去陪着

我们缺少的是恰恰是一份理解

后面的一些观点不能同意