评论(65)

  • 失眠症的猫

    同样是关于“愤怒”的文章,这篇就让人很舒适。

    2021-09-06
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  • 孟祥凯

    学习

    2020-10-15
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  • 慎独

    我们之所以痛苦,是因为我们的内心对这个世界有太多的期待,期待别人满足自己的需求。我们可以期待别人满足自己的需求,但是要明白需要为我们需求负责的人,是我们自己。

    2020-10-13
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  • 小鲸鱼48d1ab

    那我就不太明白了,即便知道自己内心匮乏又能怎么样呢?过去的事情已经不能改变了啊?

    2020-10-11
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  • 认识自我,超越自我

    因为内在的匮乏感和无能感让你愤怒,对方没有满足你,你就迁怒于对方。

    2020-10-11
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  • 拥抱内心真实的自我

    感觉有的路怒症是车主觉得自己被挑衅了,被看不起了,才暴怒的吧

    2020-10-10
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  • 英子

    释怀了很多......

    2020-10-10
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  • 空空如也

    抱抱(。・ω・。)ノ♡

    @xinli_6362: 你知道,这跟那个人没关系。那是匮乏的你,可怜的你,孤单的你,从未被满足过的你,从小就缺失的你。 这段话让我泪崩了……好像就是写给我的,深感受到深深的地被理解了。 记不清多少具体事件,但是,印象中就是我的愿望 从来没有满足过,甚至根本都没有人问过过我是否有愿望啊!真的没有半个人问起过我啊,呜呜呜😭
    2020-10-10
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  • 维vi

    文章挺好,读完心里轻松不少

    2020-10-10
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  • 行走雨中

    前天我不小心在医院食堂把打好的鸡汤弄泼了,我没拿对地方,塑料碗裂了,汤泼到台子上,我当时就在心里默念:“别骂我,别骂我……”结果打饭阿姨看了一眼我妈的脸色还是吼了我一句。我能理解啊,所以我当时什么都没说。但我心里现在非常恨她,距离她近一点都会心里烧起怒火。

    2020-10-10
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  • Icy215

    因为得不到对方的回复我生气,但是改变不了任何,可为什么还要有期盼?我要怎么做都知道,但是却什么都做不了怎么办?

    2020-10-10
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  • 夏草

    愤怒让自己知道自己需要什么,然后帮助自己获得什么。不向外一味索取愤怒。

    2020-10-10
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  • 圆○

    看到丛丛两眼就放光😂😂😂😂❤️❤️❤️❤️

    2020-10-10
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  • 魏九

    “世界上没有单纯的愤怒。你对这个人愤怒,只不过因为他激活了你早年的创伤。” 察觉自己的情绪,能够更好的了解自己。

    2020-09-27
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  • Z向阳生长Z

    是的,我在壹心理平台里 学习心理咨询师基础课程,正准备向认知行为cbt方向去发展,感谢你的认可和支持,也感谢平台的赋能。

    @刚好: 您是心理咨询师 吗 ?我看评论的时候在下方看到了你,我觉得你评论的那些都挺有道理的 ,就去了您的空间 ,发现您是老师...吗😂(因为我一直都想细致的学些心理学 ,您评论的那些不只是有道理,像是专门学过的)
    2020-02-18
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  • 铱珈

    世界上没有单纯的愤怒。你对这个人愤怒,只不过因为他激活了你早年的创伤。

    2020-02-13
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  • 心向阳光

    愿我早日生出内心的力量,内心拥有平和。

    2020-02-13
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  • 紫晶海因

    我需要你。

    2020-02-13
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  • 刚好

    您是心理咨询师 吗 ?我看评论的时候在下方看到了你,我觉得你评论的那些都挺有道理的 ,就去了您的空间 ,发现您是老师...吗😂(因为我一直都想细致的学些心理学 ,您评论的那些不只是有道理,像是专门学过的)

    @Z向阳生长Z: 愤怒确实是怪自己,怪自己没有看清对方,怪自己太傻,怪自己不懂保护,怪自己看到了很多的细节,依然傻傻的原谅对方,但是愤怒的另一侧是重生,因为愤怒也源于绝望,这就有重生的希望,停下脚步回望一下,问问自己到底想要什么,自己缺失的是什么,是否只能别人给予而不能自给? 其实我们根本不能改变别人,我们只能改变自己,我们缺失的我们童年的创伤,我们经历的一切的负面和黑暗只能自我疗愈,就算有更多的倾听者,最终还是要自我疗愈自己走出来。拥抱自己爱自己,就不会有对自己的愤怒,不要求无底线的原谅对方,但是这种过往的伤痛会成为力量,在重生的时刻会更用力的拥抱你,更好的爱自己,时光都在 世界和我爱着你。
    2020-02-13
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  • 刚好

    这个评论区真的挺不好的,原本打了好多文字最后抖了一下评论区外的屏幕,回来啥啥都没了 😅</br>我就是想说挺赞同你说的这些,有同感 愤怒的另一端是重生 ,有着心理创伤的人到最后,如果能够可以自己拥抱自己爱自己,自我疗愈,就像涅槃重生一样,我们一样可以活的更好一点。

    @Z向阳生长Z: 愤怒确实是怪自己,怪自己没有看清对方,怪自己太傻,怪自己不懂保护,怪自己看到了很多的细节,依然傻傻的原谅对方,但是愤怒的另一侧是重生,因为愤怒也源于绝望,这就有重生的希望,停下脚步回望一下,问问自己到底想要什么,自己缺失的是什么,是否只能别人给予而不能自给? 其实我们根本不能改变别人,我们只能改变自己,我们缺失的我们童年的创伤,我们经历的一切的负面和黑暗只能自我疗愈,就算有更多的倾听者,最终还是要自我疗愈自己走出来。拥抱自己爱自己,就不会有对自己的愤怒,不要求无底线的原谅对方,但是这种过往的伤痛会成为力量,在重生的时刻会更用力的拥抱你,更好的爱自己,时光都在 世界和我爱着你。
    2020-02-13
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