我很自卑，也很自尊，太敏感了。不敢去表达自己的真实想法，遇到问题总是自我怀疑。

身体崩坏是...？揉揉。

虚伪就虚伪吧，我挺虚伪恶劣的。【自己是个什么货色自己清楚系列】

可是成为习惯了，挺难的，不过应该可以试试？

生吃个人，我很抱歉

说出了我的心声</br>

也许，您可以尝试着去旅游，在大自然中放松自己

这样的人其实很自卑。把坏的自己都投射到别人身上。扭曲地活着。

是啊，所以我不能死。否则他会崩溃的。〒_〒所以努力地活下来。

你杀死自己，会有另一个人想杀死他自己，因为他爱你。

看的我都流泪了</br>

害，同款，那张嘴恶毒的希望他能去个世，都想不明白为什么都21世纪了还受过教育的还能恶心成那样。不过想想他是懦弱又低自尊可恨又可悲，但是不可怜他，自己才是人家一手打压二十年的受害者，慢慢治愈自己，好好地成为自己。松子这个电影真的很令人绝望，松子没有反抗的时候一直苟活着，最后勇敢了被打死了。如果不是小时候为了活着，谁愿意活成现在这个样子。不过，现在也没什么不好，能喝奶茶，吃蛋糕，跟朋友旅游，见不同的人和风景。2020给自己定个小目标，活着。</br>其他的，都去他妈的吧。

文章结尾的咨询师公众号里有心理书推荐

我恨死我自己了，恨不得把自己杀死

父亲总是疯狂地打击家里每一个人的自信

有什么书推荐。

生而为人！我很抱歉。对不起，让你委屈了！！！！对不起

文章很好。很实在，很有用，很不鸡汤

不讨好别人，当你无助绝望的时候什么都不要做，当你害怕的时候就陪自己呆在一起。很快就会好。

惭愧是一种消极的想法，可以让接纳和努力取代它。