哎

有时候哭不出来，但心里超级难受

谢谢你

太对了

终于懂了曾经我认为的“情感麻木”原来是隔离了情绪

如果我遇到你，我会抱抱你，亲爱的，这个世界很好

哭出来的是悲伤，哭不出来的便成了抑郁。

我已经超过半年了，好难受，想一死了之

抑郁症是可以治好的，但抑郁者更应该体察内心的感受以及心理。

我现在就是隔离情绪，青春期到步入成年，很久了的我。

我已经好几年都哭不出来了。。。

没想过有一天我也会这样，感觉自己那么失败，毫无用处，本有着一个别人羡慕的家，可是自己就是开心不起来，每天只想躺着不动，经常胸闷不断的大喘气。这样的情况还要维持多久？

我们都只是人，总会遇到挫折。

静静地听内心的声音

可能需要助力

可能需要个咨询师高质量的陪伴。

从来没有哭过，不管多难受，习惯把痛苦压抑起来了

我在看伯恩斯新情绪疗法，有的时候抑郁是因为脑子里的扭曲想法，需要处理这些想法，才可以真正开心起来

可是我有时候笑着笑着就哭了啊……眼泪就一直掉下来……

跟我一样耶，不知从什么时候开始，如果真哭了，就会不自觉得一直流泪很难止住。