接受自己，爱自己，把自己发光展现出来，</br>展现自己的优点，接受不完美。</br>知道自己可以被爱

讲的很好，让社恐的我松了一口气

谢谢。

好好的一篇文章 等晚上闲下来再仔细读一遍

社交恐懼是不是帶有一種不安全感？所以在不面對面的溝通接觸下，例如找到適合自己的社交平台，會更放鬆更容易暢談自我呢

請問大概意思是不是，不一定在现实生活中的社交找寻自我价值与资源，可以在一些社交app上表達自我，這樣不用面對面的交流會容易輕鬆表達意見？

克服社交恐惧症，勇于表达自己，！

没办法让别人理解的

冲动内向型

学习

我会四肢僵硬，身体都不是自己的了，头脑空白，只想赶紧跑。

性格

每一步改变都不容易～加油！

受教了

哟呵

( ˃᷄˶˶̫˶˂᷅ )

很好

写得真好！谢谢您！给了我很多的认知！

看得有点摸不着头脑？

嗯~学习了，哈