学习了。有用

人际关系是个体的投射。点赞

看过张德芬的书，对这一句也特别有印象“亲爱的，外面没有别人，只有自己”，外在的任何人、事都是中立的，你对人、事的看法，都是自己对外在的心里映射，就像很老的一则故事：我心里有佛，所以我看你就是佛，你心里都是屎，所以你看我是屎。有时候，与自己第一情绪就不喜欢讨厌的人交谈，以人为镜，冷静去体会，去分析我为什么会有这样的负面、或讨厌、或消极的情绪，会帮助自己更看清自己。一篇好文章！赞一个！

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