受教了

那是一种良性的自我压力和追赶！点赞！

可是始终都走不出来。。。

同意

WOC!我能说我是真的没看出来你在教我如何表达愤怒嘛！你是在教我如何化解！我现在就很愤怒！

开始读的时候有点不是很好懂，重复几次细品后体会到了真正的答案。读完我不太愤怒了，因为我找到了答案，也不自责了。以后越来越好。很有收获的一次阅读。

语句有些不是很通顺，但意思明白了，这也是我遇到的问题，和我自己总结出来的差不多。

大脑放空，一下子就出去了，拉不回来

能了解，就不要想着“人生若只如初见”，去了解对方，增加交流，我们也就不会发生太多的矛盾，因为了解，也就会渐渐的彼此理解！不过，要是这么有小人欺负你，你完全可以动手了！哇哈哈

内容实用度和哗众取宠的标题成反比。写了很多却偏离主题，让人无法明白你要表达的到底是什么，其中唯一的亮点只有几句犀利的话语，仅此而已。

遇到不讲理的，首先不要和他辩解，心里想着，他妈滴，你就是一傻逼！

我黑着脸，但有人还是没有记性

互相了解！

看到引起愤怒情绪的内在动力，去看到它，体会感受它，觉察自己并理解自己有事是治疗的一剂良药。

“我都已经这样忍让了，对方应该会适可而止 ” 这句话简直就是在描述我

说的很有道理，尤其是那句“

接下来要写写如何表达委屈，和不满足

现在我终于有些人，在背后说别人坏话，这真是没谁了，都好有心机，服了，看透了

站一个

不懂作者是如何堆砌这么多的文字表达一个花非花雾非雾的中心思想。愤怒是一种心情，他的产生很简单，就是欲望得不到满足引发的情绪，真搞不懂啰啰嗦嗦一大堆有什么实际意义。