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什么是NLP?

NLP是神经语言程序学 (Neuro-Linguistic Programming) 的英文缩写。

在香港,也有意译为身心语法程式学的。

N (Neuro) 指的是神经系统,包括大脑和思维过程。我们以五官去接收这个世界的讯息
Visual 视觉 (画像)
Auditory 听觉 (声音)
Kinesthetic 感觉 (感受)
Olfactory 嗅觉 (气味)
Gustatory 味觉 (味道)

L (Linguistic) 是指语言,更准确点说,是指从感觉信号的输入到构成意思的过程。

P (Programming) 是指为产生某种后果而要执行的一套具体指令。即指我们思维上及行为上的习惯,就如同电脑中的程式,可以透过更新软件而改变。

NLP是一套技术,也可以说它是一套模块,也可以说它是一套方法,无论如何,NLP就是能神奇地让你的生活变的更好的东西,有如现代伟大科学的创见,或如古代先知的洞见,是的,NLP就是那么神奇,它能带给你生活的全面提升。

NLP的研究对象:NLP相信成功是可以复制的,它的研究对象在于成功者是如何获致他们所想的成果的。即研究“成功的过程与方法”。

故此,NLP也可以解释为研究我们的大脑如何工作的学问。知道大脑如何工作后,我们可以配合和提升它,从而使人生更成功快乐。也因此,把NLP译为“身心语法程式学”或“神经语言程式学”。

NLP是对人类主观经验的研究。更直白地说,NLP是一种思想的技巧。NLP就是我们用语言来改变身心状态的具体方法。它的创造人找到一些卓越的人,研究他们有一些怎样的程序,总结起来,然后教给其它人。并相信,其它人如果能掌握这些程序,也可以获致成功。

资料来源于:中国NLP学院

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