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我不要做别人家的孩子:用心理学效应解释比较的伤害

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心理作者

很多人小时候都听过父母说“你看看谁谁,多么优秀?再看看你”这种比较会给被比较的孩子造成很大的伤害,击垮孩子的自信心,造成逆反心理。


但其实在比较的过程中,不只是被比下去的孩子会受到伤害,那个“别人家的孩子同样也会受到负面影响。


01

被比较的孩子很烦恼


从被比较的孩子的角度来看,比较会让孩子觉得自己不够好,于是产生嫉妒心理。


有些父母认为,这是在鞭策孩子,给他们前进的动力,但其实这样的消极暗示只是告诉孩子“你很糟糕。”


心理学中的罗森塔尔效应告诉我们,积极的暗示会让孩子向积极的方向发展。同样,消极的暗示也会让孩子变得消极,成为父母说的糟糕的孩子。


并且,当父母喋喋不休地批评孩子的时候,孩子们忙于抵制从父母来的负能量,根本听不进去,这就是超限效应。在父母没完没了的批评下,孩子只会感到不耐烦,造成逆反心理,从而失去了批评的作用。


被比较的孩子受到的负面影响是显然的,因而引起了很多人的注意。


被比较的孩子:“我不是别人!”


02

“榜样”孩子也很苦恼


从“别人家的孩子”的角度来看,比较的伤害更隐蔽、更容易被忽视,但是同样强烈。


有些人就不解了,觉得“我这是在夸他,他应该感到开心才对呀,”但其实这样的夸奖的只能助长虚荣心,并没有任何好的作用。


孩子也不想要这种方式的“表扬”,因为孩子很敏感,能感知到这些号称是在夸他的话其实充斥着负能量,而孩子们讨厌这种充满负能量的表扬。


虽然说“你很好”的暗示会对孩子造成积极的影响,但是比较给孩子暗示并不是积极的鼓励,而是一种消极的,威胁式的胁迫。


这种比较容易让孩子感觉别人喜欢他是因为他学习好,如果学习不好,就会被人们嫌弃。在这种恐惧的影响下,孩子可能会有以下反应:


1. 聚光灯效应:孩子会更加担心别人对他们的看法,会为了维持他们在别人心中的印象逼迫自己学习,而不是为了兴趣而学习,甚至会做出一些不健康或是对学习无利的事(比如熬夜)让他们看起来很努力。


2. 阿伦森效应:孩子会把学习的成就感从学会知识,攻克难题,转换成得到别人的赞赏。这会让他们失去对学习的兴趣,让他们把学习的动力建立在别人的赞扬上,而当没有得到别人的赞扬时,就会灰心。


这两种反应都会让孩子把学习的动机从对学习的喜爱变成对别人的赞赏的渴望,从而让他们失去对学习本身的兴趣,让他们对学习的自信变得脆弱,以至于偶然的失误就容易导致破窗效应(当人们看到一个东西不完美的时候,就会毫无顾忌的破坏),让他们感到绝望,自暴自弃,从此放弃好好学习。


榜样孩子:“我能不能安安静静地做自己?”


有些人会问,有这么严重吗?


是的,我用一个故事来说明。

 

我小的时候就是一个“别人家的孩子”,因为我英语好,并且我妈妈几乎从来不用管我的学习。当时,我妈妈认识的一个人总是指着我跟她的女儿说“你看看人家,学习从来不用爸妈操心。你看看你。”


那时候我和这个女孩经常在一起玩,所以她妈妈每次这样说,场面都特别尴尬。那个女孩瞪我的表情让我恨不得找个地缝钻进去。


随着她妈妈经常这样说,我开始收到影响。除了偶尔有些沾沾自喜,更多的还是恐惧。我开始担心我如果学习不好,别人还会不会喜欢我。


渐渐的,因为她妈妈经常这样说她,这个女孩对我产生了敌意,给我造成了很大的压力。


一方面,我不想成为让她妈妈总是贬低她的原因;另一方面,我也害怕如果我学习不好,她会在她妈妈或是别人那里说我学习不好了(我知道,她因为讨厌我,会去跟别人说我的坏话),然后我会担心别人会不会嘲笑我。


我开始希望逃避我的压力源头——学习。我开始打游戏,不做作业,我的成绩开始下降,导致我更加紧张,于是更加长时间打游戏,造成了恶性循环。


后来,我在别人的帮助下,通过转学,才终于回到正轨上。


03


正因为比较这种教育方式传递给孩子的是消极的、不安全的信息,父母应该运用更积极的方法来引导孩子。


父母应该积极肯定他们的能力,并且让他们明白,学习是为了打开更多的选择,而不是仅仅获得别人的赞赏。这样,即使当周围没有人表扬他们的时候,他们依然会努力学习。

 

如果孩子主动和比他学习好的孩子交朋友,并且和你聊到,可以鼓励孩子了解一些新知识,这样会有更多的共同话题。


但是千万不要拿孩子和别人家孩子比,要帮助孩子看到他自己和别人身上的闪光点,学会欣赏别人,同时对自己保持自信。


希望更多的父母能够积极地鼓励自己的孩子!







文:小鲸鱼96486b
责任编辑:殷水
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