总是因为一点小事生气，莫名烦躁怎么办？
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作者：阿希
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原作者名: 阿希
转载来源: 微信公众号：心理0时差（ID：PsyTime）
转载原标题: 总是因为一点小事生气，莫名烦躁怎么办？
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与其“排解情绪”，不如“解决问题”
如果我们一遇到问题就想用廉价的快乐来麻痹自己，那就没有什么好处了。
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