真正的“情绪稳定”,是允许情绪发生





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作者:阿希
运营:某倬
监制:Jessica
原作者名: 阿希
转载来源: 微信公众号:心理0时差(ID:PsyTime)
转载原标题: 真正的“情绪稳定”,是允许情绪发生
授权说明: 合作转载





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自伤不是表演,而是情绪调节的无奈选择,核心根源是童年创伤引发的自我否定。
负能量其实是一种被放错了地方的宝藏,学会接纳负能量。
“从明天起,做一个幸福的人”。亲爱的,不要等到明天,从今天起,你就要做一个幸福的人。你幸福了,你的婚姻就会“春暖花开”。
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