情绪急救指南:6个办法快速找回状态
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作者:阿希
运营:某倬
监制:Jessica
原作者名: 阿希
转载来源: 微信公众号:心理0时差(ID:PsyTime)
原文标题 情绪急救指南:6个办法快速找回状态
授权说明: 合作转载
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当我们全身心投入到热爱的事物中,消极情绪便会悄然退场
在情绪状态的分类中,心境属于极为温和的一种表现形式,是一种比较微弱、平静而持久的状态,构成了个体心理活动的背景。
一个人究竟应该安稳过一生,还是折腾着过一生?所谓人生,究竟有没有一定要完成的“必须”清单?这种争论,常常面红耳赤,又始终没有结果。因为,每个人对生活的理解不同,站位不同,选择也不同。
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心满意足的离开