分裂型人格障碍｜“我只想活在自己的奇幻世界里”
分裂型人格障碍（schizotypal personality disorder，SPD）在认知、社会、注意方面存在与更严重的精神分裂症患者类似的缺陷，只是程度更轻。分裂型人格障碍的突出特征是认知和知觉扭曲，以及行为古怪和反常。
例如，当他们转过楼道拐角时，可能会觉得，那里站着的每个人都在谈论他，不过他们也承认这种可能性不大。
等同于虽然存在一定精神病性症状的表现，但在一定程度上SPD又保持着现实检验，其他方面并不脱离于现实，仅很小一部分患者会与精神分裂症共病。
奇怪现象小分享：
科学家观察到，人类的很多心理问题，在动物身上也会出现，比如，鸟类有强迫症，鲸鱼和海豚会自残，宠物狗会有分离焦虑。
但是，只有精神分裂症是人类所独有的。心理学家认为，如果一个人的心智能力明显高于或低于平均水平，也可被视为“分裂”现象。也就是说，天才与白痴，都属于“分裂”的范畴。
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分裂型人格障碍的行为特征
1. 社交和人际关系的缺陷：表现出对亲密关系的强烈不舒服感，难以建立和维持亲密关系。
2. 行为和思维古怪或离奇：有时候会有一些与文化背景不相符的奇特想法，比如迷信或相信有特异功能。
3. 情感冷漠：表现出情感的平淡或冷漠，对周围的人和事缺乏热情。
4. 认知或感知扭曲：可能会有牵连观念，即无根据地认为别人在谈论自己，或者有偏执观念。
5. 语言和沟通的异常：他们的语言可能显得松散、含糊不清，有时候难以理解。
6. 社交焦虑和回避：尽管他们可能有社交的需求，但往往因为焦虑和恐惧而回避社交活动。
7. 缺乏亲密的朋友：患者通常没有或很少有亲密的朋友或知己。
8. 不寻常的知觉体验：可能会有一过性的错觉或幻觉。
9. 对批评和表扬的无动于衷：对于他人的批评或表扬，患者可能表现出无所谓的态度。
10. 行为和外观的奇特：他们的穿着和行为可能非常奇特，不符合社会常规。
11.过分沉迷于自己的内心世界：可能过分沉迷于幻想和内心世界，对外界事物不感兴趣。
偏执型人格障碍与分裂型人格障碍患者身上都存在猜疑、人际疏离以及偏执观念，但是，分裂型人格障碍患者还存在奇异的想法、罕见的认知体验以及怪异的想法和言语，而偏执型人格障碍患者则经常因一些小事而生气。
02
分裂型人格障碍形成的影响因素
1. 遗传因素：
研究表明，分裂型人格障碍在一定程度上具有遗传性。家族中如果有人患有此障碍，那么其他家庭成员患病的风险可能会增加。
2. 生物学因素：
大脑的结构和功能异常可能与分裂型人格障碍有关。例如，某些大脑区域的大小或活动异常，可能影响个体的情绪调节、认知能力和社交行为。
3. 心理发育影响：
在个体的早期心理发育过程中，遭受的心理创伤或不良经历，如虐待、忽视或家庭冲突，可能对人格的形成产生负面影响。
4. 心理社会环境因素：
家庭环境：家庭中的情感冷漠、过度保护或过度严厉的教养方式；婴幼儿时期缺乏足够的关爱和支持；父母的行为模式被孩子模仿，都可能增加个体发展分裂型人格障碍的风险。
社会环境：社会压力、文化背景、社会支持系统的缺失等，也可能对个体产生不利影响。
这些因素并非孤立存在，而是相互作用，共同影响着个体的心理健康。分裂型人格障碍的形成是一个多因素、多层次的复杂过程，需要专业医生进行综合评估和诊断。
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分裂样人格障碍
与分裂型人格障碍的区别？
分裂样人格者的主要特征是孤僻、内向、情感冷漠、兴趣寡淡、心理封闭，而分裂型人格者多了“奇幻思维”这个特质，这个特质则会导致认知扭曲和古怪行为的出现。
分裂型人格障碍行为、思维和言谈奇异或古怪。会有一些超现实的信念，比如幻觉、奇幻思维，甚至表示能够预测未来或读取他人的思想。
特别在人际关系中，分裂样人格特别敏感和退缩，他们因为害怕被批评或嘲笑而回避社交。而分裂型人格障碍的患者更多会体验到焦虑和紧张。
以下是两者的一些主要区别：
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如何与分裂型人格障碍相处？
1. 理解与接纳：
社交困难、情感冷淡、行为怪异等，都是障碍的表现，而非个人选择。接纳他们的不同，保持开放和理解的态度。
2. 建立信任：
分裂型人格障碍者可能对他人持有防备心，因此通过稳定、一致的行为和真诚的交流，可以逐渐赢得他们的信任。
3. 避免刺激：
避免提及可能触发他们敏感反应的话题，如过去的创伤经历、家庭问题等。保持沟通的平和，避免激烈的情绪表达。
4. 鼓励现实接触：
鼓励他们与现实世界接触，可以一起参加一些轻松的活动，如散步、看电影等，但不要强迫。
5. 倾听与尊重：
耐心倾听他们的想法和感受，即使这些想法可能显得怪异或不切实际，并尊重他们的个人空间和隐私。
6. 设定边界：
明确自己的边界，不要被他们的行为或情绪所影响。保持自己的独立性，同时为他们提供支持。
7. 寻求专业帮助：
如果相处中遇到困难，可以寻求心理咨询师或专业人士的帮助，他们可以提供更专业的指导和支持。
8. 自我关怀：
在帮助他人的同时，也不要忘记照顾自己。保持自己的情绪稳定和健康，以便更好地支持对方。
记住，每个人都是独一无二的，这些建议可能需要根据具体情况进行调整。最重要的是，保持耐心和理解，尊重对方的人格特点。其次，每一种学科都具有发展性，我们需要以辩证的思维去看待，请勿拿来主义，妄下定论。
作者：呀梨
责任编辑：日月银
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大家现在对分裂型人格障碍都基本了解了吗？你之前认为分裂型人格障碍是怎样的呢？
如果再之后遇到了分裂型人格障碍，你会如何对待呢？欢迎大家在评论区讨论~
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