负能量爆棚怎么办？“情绪垃圾”如何创造价值？
说到“负能量”，谁都不喜欢。
有一句话说：要小心负能量的人，可能会让你“情绪中毒”。
对于我，负能量却不是坏东西，反而让我“受益匪浅”。甚至可以说，我靠“消化情绪垃圾”，做到了月入过万。
从小到大，我一直扮演“知心姐姐”的角色。
我的性格天然喜欢陪伴和倾听，朋友们有了烦恼总是第一个来找我诉说。每次他们和我聊完，一身轻松，心情好转，我总是很有成就感。
一直以来，我都以此为乐，但最近，我开始发现事情有些不对劲了。
闺蜜青青的情感生涯遭遇重大变故，相恋多年的男友在订婚前期被发现出轨，她受到了极大伤害。
对方想挽回，她也舍不得多年感情，但“原谅”他后，她又经常“疑神疑鬼”，不停查岗，两人不断爆发争吵。
精疲力尽的她频繁找我谈心，每次我都会苦口婆心为她分析利弊，劝她分手，但她总是很犹豫，拿出许多理由来反驳。好几次我们不欢而散，让我体会到巨大的挫败感。
不仅如此，我自己也像变了个人：
精神恍惚，工作频频出错；
烦躁易怒，为了一点小事和男友争吵不休；
自我怀疑，情绪低落，萎靡不振……
又一次因为鸡毛蒜皮的事和男友吵架后，他竟然提出“分手”，将我惊出一身冷汗：我是怎么了？
着急之下，我求助了一个学心理学的朋友，第一次尝试用系统的心理学知识分析导致我发生变化的问题：
没有边界感，个人生活被朋友严重侵犯；
缺乏心理分析技巧，只想让朋友接受我的解决方法；
……
明白原因之后，我开始有针对性地调整“服务方式”：
不再像过去对朋友们“随传随到”，我必须先保证自己的个人生活不受侵犯，边界明确，再根据自己的能力去帮助他们；
还学了很多心理学技巧，为倾诉者分析他们烦恼背后的心理诉求，我不再只是劝闺蜜分手，而是和她一起探索她不愿、或是不敢分手的原因，带着她探索内心缺爱、害怕情感分离的内在小孩……
闺蜜最后下了分开的决心，她说觉得自己也松了一口气，这段时间跟我聊过之后，好像变了一个人，还打趣我：
学了知识就是不一样，从“知心姐姐”变成“专业咨询”了呀，要不要考虑付费陪聊？
虽然是句玩笑，却让我陷入沉思：我能不能利用这个优势从业心理学，帮助更多人呢？
带着这个想法，我查阅了心理行业相关资料，发现有一个心理职业，叫心理倾听师，不需要是心理学科班出身也可以学，只要满足大专及以上的学历就可以。
学成之后可以先从副业做起，既不影响本职工作，又能获得额外收入。
于是，我开始利用下班空闲时间，参加了心理倾听师的职业培训。7个月后，正式开启心理助人职业的生涯。
到今天，是我成为倾听师的第149天，身份的转变，给生活带来了不少惊喜。
倾听师提高了我的沟通能力和共情技能，对原本的工作大有助益。
更重要的是，来访者给我的反馈，让我感受到了巨大的价值和精神满足，这种体验是在之前任何职业都没有感受过的：
“老师很有耐心，思维逻辑很清晰，分析得也很到位！给人的感觉很温暖，受益匪浅”
“谢谢老师帮我找出了困扰多年的思维困局，感谢老师耐心的聆听和指点，聊完之后心理明朗多了”
……
除了精神上的收获，它还给我带来了不错的副业收入。
接下来，我准备在倾听师的基础上进行深造，进阶心理咨询师。可以说，倾听师对于非科班出身、又想从业心理学的人来说，是再好不过的“入门砖”了。
作为倾听师的受益者，如果你也喜欢心理学，想要入行从业，我真心希望你们可以不用像我一样绕这么长的弯路；
当我了解到，倾听师培养计划又开始招生，第一个想到的就是把我的经历写出来，并真心邀请你们——一起加入心理倾听师的大家庭吧！
只要你：
大专学历及以上；
对心理学感兴趣，业余喜欢关注一些心理学话题；
想从事心理学相关职业，想发展一个副业，既能充实自己，又能帮助别人……
你都有机会进入这个行业，开启助人助己的道路。
喜欢心理学、对心理学感兴趣，希望把兴趣发展为职业，为自己带来收入
不管你是缺乏心理学相关经验的宝妈、销售、HR、营销运营等非心理专业人员
还是考了心理相关证书，但缺乏从业技能和工作机会的心理专业、医学专业、教育相关专业，正在为工作发愁的应届毕业生
你都有机会进入这个行业，开启助人助己的道路。
壹心理的《心理倾听师培训计划》，包含一阶+二阶的课程学习，学习过程是真正的师徒制的实操学习。
课程包括技能学习、能力直播训练、自我探索成长以及四次心理学书籍读书会。
技能学习：帮助你学习并理清心理倾听师所需的专业技能，并通过自身评估，形成自己独特的倾听风格。
能力直播训练：通过实时直播，将有心理学大咖为你线上讲解倾听案例，巩固倾听技能，并进行刻意练习，真正做到理论与实践相结合。
自我探索成长：运用心理学知识进行自我探索，帮助个人更加全面地认识自己，进行个体赋权，提升自我价值。
读书会：通过阅读著名心理学书籍，深入了解心理学世界，与此同时提升自我沟通能力，以建立更加和谐美好的人际关系。
注：培训过程为线上小班学习，每个小班都有专业助教针对你的个人情况进行定期答疑。
拒绝知识的囫囵吞枣，做到精细化、私人定制式教学。
生而为人，总会碰到苦难挫折，也会遇到需要安慰他人的时候。
学习成为心理倾听师，既能了解心理学知识，又能提升沟通技巧，还能成为个人职业。
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