咨询笔记｜ 光与尘
1.
你是否觉得人心应该是一尘不染的？就像自己无论几岁都应该像个婴儿，良心没有一丝负担，一丝罪衍，也不该有悔恨和内疚？
否则自己就是肮脏的，就是一个应该被销毁的瑕疵品？
「尘埃」，真的是一种有罪的东西吗？
如果我们染上尘埃，就像染上某种罪吗？
这个说法看似很武断，但武断又如何呢？我们无法控制别人武断，设想我们是某种人，设想我们会背叛他，设想我们会如何的糟糕和软弱。
这些设想，都没有既定的意义，因为不管结果如何，我们都会发现，当我们越是想要将尘埃拍落下来，我们就会发现原来我们沾染的尘埃如此之多，沾粘在身上各处。
多数时候，我们看不见这些尘埃。需要光线亮度和角度恰当，我们才能看见。在一道光中，看见无数尘埃在漂浮着，像是极为细小的水母在空气中游泳。
光和尘埃，就像两个不同世界的人，却通过彼此的交会，带给人们一种感官上的全新认识。
某些风光摄影师还会特别追逐这种光线，光线通过云层，角度和悬浮颗粒配合的恰到好处，形成所谓的「耶稣光」。
平常看似透明的空气，原来不是透明的，原来不是空无一物。所谓空气，是在尘埃的夹缝之间；尘埃，又在空气的夹缝之间，彼此互为表里。
一个人对另外一个人的感觉何尝不是如此，「感觉」是看不见的，无形无相，但我们却无法否认感觉的存在。
然而，我们可能会怀疑，我们的感觉是否正确。
这里又延伸出一个问题：「什么是正确？」
2.
感觉正确，表示我们对某人或某物的感觉，和我们当下认为引起我们感觉的原因是一致的。
反之，不正确就是我们经过验证，发现我们的感觉和我们以为引起我们感觉的原因不一。
比如你以为班上一位同学，他看见你总是在笑，于是你感觉他好像喜欢自己，接着你开始一天天观察他，你的感觉越来越强烈，你越来越觉得他喜欢你。
接着你开始责怪他不够主动，内心催促他早点跟你告白，好取得你的同意。
结果就在情人节前一天，你看见他牵着另外一个女孩的手。你才发现一切都是你的想象。
这个结局并不意味着你的感觉是错误的，即使你的感觉建立在想象和误判上，有过的感觉还是实实在在的。
你的错误是判断的错误，而不是感觉的错误。
感觉没有所谓错误，只有「有」或「没有」。
如果你对一个人没有爱，你却欺骗自己，说自己爱他。即使你说千遍爱他，说到你自己彷佛都要信了，在你真正涌现出爱他的感觉之前，没有的感觉依旧荒芜一片。
在爱情的世界，我们要问的不是正不正确，比如「我该喜欢他吗？」
你喜欢上了，那就是喜欢；你没有喜欢的感觉，那就是不喜欢。
有些人会说，「我对这个人不喜欢，也不讨厌。」这句话其实就是说，「我对这个人没有感觉。」
从爱情的世界过渡到我们自身，有时我们对自己没有感觉。
可是所谓的没有感觉，真的是什么都没有吗？
3.
咨询中，那些说没有感觉的人，其实他们有感觉，就像空气中一直飘着尘埃，但如果没有用光以一个特地的角度去照，导致看不见尘埃。
看不到，就说没有。这可能不正确，并且不正确不等于没有。
我遇见那些说自己没有感觉的，往往在他们这么说之前，他们都经历一段痛苦的时期，往往他们说自己没有感觉的同时，也在痛苦着。
只是他们把痛苦和生活的其他时刻隔离了，就像把自己的眼睛蒙上。
这是一种保护自己的方式，保护自己去面对一个看似没有希望治愈的疾病。
那么当有人来到咨询师面前，寻求帮助，他是希望咨询师提供什么呢？让咨询师把光调整好，好让来谈者看见笼罩在他外围的尘埃吗？
如果只是如此，我想还不够。
还要让来谈者看见，笼罩在尘埃中的，不只是他。咨询师也在这片尘埃之中，实际上所有人都在尘埃中，只是有人看见，有人看不见；有人决定使劲去看，有人选择视而不见。
尘埃的重量，对一个没有感觉的人来说是巨大的。这才是他隔离感觉的原因，隔离的目的，是因为他已经走在崩溃的边缘，即使是一小点尘埃，都可能把他往火山口里推。
沐浴在光里，和沐浴在尘埃里，决定两者差异的不是光，也不是尘埃，而是我们。
我们用感官去接收光和尘埃，或者我们用不同的态度去面对它们。
有个词语叫「和光同尘」，这个词阐释的是一个存在的真相。有光的地方就有尘埃，有尘埃的地方就有光。
所以我们有可能在爱情中，寻找永恒的真爱吗？我们有可能在奋斗事业的过程中，永远不犯错吗？我们有可能在任何关系中，得到完全的接纳，永远不产生冲突吗？
显然这是不可能的，和光同尘就是这个道理。光和尘、苦与乐、真实与谎言、生与死……都是一体的，不可能分开。
有时我们以为分开了，也不过就是我们当下选了某种角度，以至于忽略了同在的半身。
也许尘埃就是我们自身，光也是我们自身。
合在一起，我们才完整。
4.
有人说：「人生的道路由无数选择构成。」是这样吗？
我们不是在被迫选择什么，而是我们原本就必须负担两种不同的力量。我猜想，这就是人类有两个肩膀的原因，扛着两者前进。
我们在罪衍中，看见人类最特殊的价值。就像深邃的黑色瞳孔，反而是捕捉光的利器。
我们看见黑暗，我们才知道该怎么去面对，然后我们才知道良心可以做为点亮黑暗的明灯。
光与尘都是无可避免的宿命，夹在当中，犹豫不决的状态，倒像是一种冷漠，一种空虚的哑剧。
可切莫忘了，哑剧没有台词、没有声音，但哑剧充满内容，在静悄悄的肢体滑动间表达出千言万语。
空虚也是如此，空虚包含千言万语，尽管对耳朵来说，空虚是安静的，但对我们感受空虚的心来说，空虚是一本万言书。
照这么说，咨询就是在静谧的光影间，飘散的尘埃之间，进行一场无言的共读会。
如果我们沉浸在我们阅读的文本中，我们可能会发现，我们会不自觉的流泪。
流泪不好吗？
流泪是软弱的表现吗？
流泪是光，还是尘？是希望，还是绝望？是万言书的序言，还是终章？
无论你的答案是什么，你都是对的。
你说看见光，你是对的；你说看见尘，你是对的。
可我们要寻找的人生答案，跟对不对无关，跟真与假也无关。
那跟什么有关？
如果你真的很想知道，我想你得退几步，退到你感觉退无可退，从那里重新展开。
相似内容
相关主题
