客官们周末好~这周我想跟你讨论：

有什么办法可以战胜与生俱来的恐惧呢？

以下是一周心理日签排行榜

跟你喜欢的程度是不是一样呢？

欢迎在评论区留下你心中的No.1——

恐惧是人生命中

最初的情感和情绪体验

也是所有动物的共性

- 《陪孩子度过生命的第一个三年》

愤怒虽远不如幸福让人受用

却能更为有效地在

社交场合建立承诺

- 《狡猾的情感》

佛说：“活着即修行。”

人说：“生活就是折腾。”

——《重口味心理学》

 父母要学会提出好问题

让孩子学会自己思考

而不是替孩子思考

- 《遇见孩子，遇见更好的自己》

以我的“泡脚哲学 ”来看，

人生来不是“受苦 ”，

而是“享苦 ”的……

——《重口味心理学》

无条件接纳的基础是信任孩子

无条件接纳的通道是找到

行为背后的原因或情绪

- 《心理营养》

一个人的成功

必须具备高智商 高情商

和高逆商三个因素

——《逆商：我们该如何应对坏事件》

—本周心理FM推荐播单—

心情不好，如何进行自我疏导？

正如生活总有阴天晴天，

人生不如意十有八九，

我们的心情也随生活会有好坏之分。

当心情郁闷、低落时，

往往是比较不好受的时候。

这种情况有没有什么办法能够自我疏导，

避免将负面情绪向内外攻击？

你需要一些技巧和方法，

来处理你的“情绪垃圾”，

不要让坏心情坏了自己。

你也有自己心目中的最佳日签吗？

在下方评论区

推荐一句最戳心的话，以及他的出处

你的推荐，有可能会被制成心理日签哦！

以上！周末愉快~

说出你的故事吧~“美好”的故事

下周见！(づ￣ 3￣)づ

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