零基础，如何快速入门心理学？
我觉得心理学真是太神奇了，它从内到外得改变了我的整个人生面貌！
以前我一遇到难事就变得愁苦，觉得绝望，像进了死胡同。接触了心理学后慢慢意识到自己好像“生病”了，而且病得还不轻，渐渐得我觉得生活中的很多事，比如跟家人的关系、找对象、与朋友的相处、职场上的拼搏等等，如果从心理出发，看看表象背后的问题与需求，很多不顺心的事儿就迎刃而解了。
现在整个人都感觉蛮好的，我学会了回归家庭，给爱的人高质量的陪伴，感情、事业、人际关系都挺和谐，最重要的是我的自我矛盾渐渐解开，我对自我及他人的认识都更清晰了，仿佛拥有了一个新的世界。
因为心理学，这样的故事每天都在悄悄发生着，我们经常收到类似的用户反馈。
心理学不是一门技巧，却能为人带来本质上的飞跃。越了解心理学越觉得离不开心理学，因为人生中几乎所有问题的答案都来自其背后的心理机制。
保罗·瓦勒里说：心理学的目的是让我们对自以为了然于胸的事情，有截然不同的见解。拥有“心理学”这双眼睛，才能得到小至亲密关系、大到人生意义的终极答案。
但是正因为心理学如此广泛又深奥，以至于我们经常陷入不知道从哪里开始的迷茫中：
想要学习心理学，但是第一步应该做什么？
刷屏的“原生家庭”现象，出口究竟在哪里？
两性相处中所谓的“安全感”，究竟是一种什么感？
人人都说的“情商”又是一种什么“商”，该如何提高？
看了很多文章好像懂了点心理学，但是到具体问题又束手无策~
人的一生不只是外在财富、人脉等的增长，更重要的是内心的成长。心理学是一门可以让你关注内心，回归为人的真实，更了解自己，读懂他人的艺术。
那么，心理学，该从哪里开始？
世界读书日，壹心理为你精心准备了5个入门心理学必备资料礼包，用精挑细选的心理读物、心理课程等帮你快速进入心理学的世界，让你看见自己，读懂自己，读懂他人。
在这个读书日，开始和心理学的亲密接触吧！礼包内含：
- 10堂心理学必修课，9位专业导师带你入门
- 3本有声书，走进心理学三大流派
- 13本壹心理电子期刊，从入门到应用
- 100元成长基金，拥有心理学第三只眼（附彩蛋）
- 壹心理独家推荐书单，送给喜欢心理学的你
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一、10堂心理学必修课，9位专业导师带你入门
我们从壹心理2000+堂课程中，挑选出了最适合心理学入门的10堂精品课程，这10堂课由丛非从、李明、胡慎之、陈婕君等9位深受学员喜爱的资深心理导师主讲，原价99元，读书日限时免费领取！
▍认识：心理学是什么？有什么用？
1.心理学 | 零基础，如何开始学心理学？
2.心理咨询 | 心理咨询是什么？
▍解密：心理学三大未解之谜
3.催眠 | 与潜意识对话，揭开催眠的神秘面纱
4.释梦 | 你的梦隐藏着哪些秘密？
5.抑郁 | 关于抑郁，你不得不知的三个真相
▍应用：心理学源于生活，用于生活
6.亲密关系 | 亲密关系为什么是翻版的母婴关系？
7.原生家庭 | 如何唤醒童年阴影的自愈能力？
8.人际交往 | 如何做到非暴力沟通？
9.心理健康 | 如何与坏情绪共处，活出完整的自己？
10.职场提升 | 如何找到正确的职业定位和方向？
二、3本有声书，走进心理学三大流派
我们精选了3本通俗易懂的入门读物《认知疗法，基础与应用》、《论人的成长》、《前世今生》，并邀请心理FM主播，特别制作成方便碎片时间收听的音频，带你轻松走进认知、人本、催眠三大心理学流派。
三、13本壹心理电子期刊，从入门到应用
这13本壹心理电子周刊，是壹心理创建7年来在心理学趣味化、生活化、实用性方面所做探索的精华合集。包含“视界”、“读心有术”、“心理讲座”、“治愈系”等丰富栏目。
NO.1 壹心理 · 我在看你，你却在看手机
——关于手机依赖症、专注力、贫穷和拖延的天才发现…
NO.2 壹心理 · 改变自己
——关于“傲慢与偏见”、内向外向、自卑的改变…
NO.3 壹心理 · 恋爱十诫
——关于“女友使用”、“如何追男神”、情感心理学…
NO.4 壹心理 · 心理学与电影
——关于看恐怖片的快感、韩剧与女性、从电影看择偶观…
NO.5 壹心理 · 愚人知多少
——关于视觉欺骗、欺诈游戏、如何识破谎言…
……
NO.9 壹心理 · 不安全的安全感
……
NO.12 壹心理 · 我们都是有抑郁症的喜剧演员
NO.13 壹心理 · 谈性说爱
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四、100元成长基金，拥有心理学第三只眼
在探索自己的路上，从来不会缺少同行的人。
壹心理心探社就是这样一个自我成长社群，1年多来已经集结了近5000勇于发现自己的人，他们在这里用心理学的第3只眼看见了不一样的自己，实现了自我成长和收获，一起走在自我进化的道路上。
5大板块，40堂心理必修课，实现全面进化
8位国内外新锐心理导师
10个专业测评了解自我
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五、壹心理独家推荐书单，送给喜欢心理学的你
对于没有系统了解并学习过心理学的你，可能经常在各大网站查找“心理学入门书单”，但往往得到的是一些不明觉厉的心理学教材，不知道哪些是真正适合自己，可以带给自己改变，帮助解决生活中实际问题的书。
为了感谢一直陪伴并信赖壹心理的你，我们精心列了一系列心理书单，把最值得阅读的心理学好书推荐给喜欢心理学的你。
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心探社课程报名成功后，进入“壹心理学院”公众号，在菜单栏“我的”-“课程中心”-用报名时填写的手机号码登陆即可观看，课程永久有效，可无限次重复回听。
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3、致谢
感谢中信出版社提供实体赠书：美国著名心理学家菲利普·津巴多经典力作《时间的悖论》
生命的本质，不过是一段时间。使用时间的方式，就是我们塑造自己的方式。
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